これからスポーツジムに入会を考えている方で、

何を基準に決めればいいか迷っていませんか❓

せっかく入会費を払うので、絶対に失敗したくないですよね。

そこで今回は、過去の私の経験からスポーツジムを選ぶ際のポイントについて解説します。

この記事で分かること

  • スポーツジムを選ぶときにチェックするところ
  • スポーツジムを決める時に考えるべきこと

今回紹介するポイントを抑えて、自分に合ったスポーツジムを選んでね

入会をする前に施設見学をする

まず、絶対にやってほしいことは、

入会手続きをする前に施設見学をすることです。

色々とネットで情報を収集してから、

スポーツジムを選んだとしても、

いざ実際に入会すると、自分が想像していたジムと違ったりすることがあります。

そのため、本入会をする前に、

必ず施設見学をして、

実際にスタッフのかたからの説明と施設の見学をするようにしましょう。

ほとんどのジムが施設見学できるから活用しよう

施設見学するときにチェックするポイントは

  • ロッカールームの台数と広さ
  • お風呂やトイレは清潔か
  • トレーニングマシンは複数台あるか

チェックポイント１「ロッカールームの台数と広さ」

ロッカールームの台数と広さはとても重要です。

ロッカールームの台数が少なく狭いと

  • 着替えるときに隣に人がいて着替えにくい

というデメリットが発生します。

意外とこれはストレスを感じやすいので注意

ジムにはシューズやスポーツウェアなど荷物が多いので、

周りの人に気をつかわずに着替えられるかどうかは、とても大切になります。

ロッカーの台数が多ければ多いほど、着替えるときに隣に人がいる可能性も低くなります。

チェックポイント２「お風呂やトイレは清潔か」

やっぱり水回りのチェックは欠かせないですね

トイレはもちろん、スポーツジムにはシャワー室が設置してあることが多いので、運動後はシャワーを浴びて帰ることもできます。

お風呂場がきれいかどうかも、合わせて確認することを忘れないようにしましょう。

シャワー室も忘れずに確認しよう

チャックポイント３「トレーニングマシンは複数台あるか」

トレーニングマシンの種類が豊富かどうかも非常に大切ですが、

私はそれよりも、同じマシンが２台以上あるかどうかが大切だと思っています。

例えば、足を鍛える筋トレマシンが１台しかなかったとすると、

自然と順番待ちが発生しやすくなります。

しかし２台以上あれば、その可能性は低くなるでしょう。

順番待ちって結構ストレスになります

筋トレマシンであれば、もし１台しかなかったとしても、数分待てば順番がきますが、

バイクやランニングマシンはそうゆう訳にはいきません。

バイクやランニングマシンは１回での使用時間が１０分から２０分は最低でもあるので、

もし台数が少なかったとしたら、何十分も待たないといけなくなります。

これから運動をしようと思っていたのに、

何十分も待つのは、

かなりモチベーションが下がる原因になってしまいます。

ジムの規模にもよるけど、バイクは３台以上、ランニングマシンは５台以上あるところがオススメかな

トレーニングマシンが複数台あるかどうか、

ということは重要なチェックポイントになります。

家や職場から楽に通えるところにあるかを考える

家や職場からの【通いやすさ】は、意外と重要です。

家や職場とジムの距離が遠いと、いざ入会しても

  • 通うのが大変で習慣化しにくい
  • 休みの日や仕事帰りに通いにくい
  • 行き帰りの時間がもったいない

これらのデメリットがあります。

スポーツジムに長く通うためには、

この【めんどくさい】という気持ちが

生まれないようにしなくてはいけません。

実はこの【めんどくさい】という気持ちが

スポーツジムを途中で解約する１番の原因になります。

無理なく通えるかがポイント

家から近いー休みの日に通いやすい

職場から近いー仕事帰りに通いやすい

家や職場から近いと、スポーツジムに

【通いやすく】なり、無理なく継続できます。

まとめ　スポーツジムを選ぶときにやること

  • 事前に施設見学をする
  • １日体験コースがあれば利用する
  • 家や職場から楽に通えるかを考える